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Descripción del libro:
Prácticas de pensamiento corto y mindfulness para aplicar en la vida cotidiana. Este manual contiene ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para degustar alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo increíble como un simple paseo, la meditación en soledad.
Para descargar CÓMO CENTRARSE, NHAT HANH, THICH sólo tienes que seguir las instrucciones que abajo mostramos. Es un libro del género Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualizaci
Datos del libro:
CÃMO CENTRARSE
NHAT HANH, THICH
10,00 precio en tiendas
Descargar PDF
epub, kindle, mobi
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-1121-066-9
Páginas:
136
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Materias:
Mente, cuerpo y espÃritu: meditación y visualizaci
Colección:
SABIDURIA PERENNE
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