Descargar EL MILAGRO METABÓLICO. ALIMÉNTATE BIEN, CONTROLA TU PESO Y CONVIERTE TU CUERPO EN TU MEJOR ALIADO, DR. CARLOS JARAMILLO gratis
Descripción del libro:
Come bien, controla tu peso y convierte tu cuerpo en tu mejor amigo.
A todos nos encanta comer. Pero algo estamos haciendo mal, que cada día es peor. Confundidos por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de familiares bien intencionados, con cada bocado tomamos decisiones drásticas que nos enferman, engordan y nos quitan energía. ¿Cómo detener este ciclo? ¿En quién confiar y en quién no creer? ¿Cómo cambiar hábitos sin ser rígido y aburrido?
En este libro, el famoso médico Carlos Jaramillo da respuestas contundentes a estas preguntas y argumenta que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Comprender qué es, cómo funciona y qué podemos hacer para que funcione para nosotros es esencial. Humor, ciencia y sencillez, Dr. Jaramillo sugiere que hagamos nuestra propia sanación metabólica con la mejor medicina: la comida. Si sabemos elegir, combinar y entender cuándo es (o debe ser) añadir a nuestra alimentación, daremos un gran paso hacia una vida mejor.
Una lectura obligada para cualquiera que quiera entender cómo funciona su metabolismo y cómo trabajar en él.
Para descargar EL MILAGRO METABÓLICO. ALIMÉNTATE BIEN, CONTROLA TU PESO Y CONVIERTE TU CUERPO EN TU MEJOR ALIADO, DR. CARLOS JARAMILLO sólo tienes que seguir las instrucciones que abajo mostramos. Es un libro del género Dietas y régimen alimenticio, publicado por la editorial DIANA EDITORIAL.
Datos del libro:
EL MILAGRO METABÃLICO
ALIMÉNTATE BIEN, CONTROLA TU PESO Y CONVIERTE TU CUERPO EN TU MEJOR ALIADO
DR. CARLOS JARAMILLO
9,95 precio en tiendas
Descargar PDF
epub, kindle, mobi
Editorial:
DIANA EDITORIAL
Año de edición:
2022
Materia
Dietas y régimen alimenticio
ISBN:
978-84-1119-031-2
Páginas:
320
Encuadernación:
No especificado
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