Descargar ON FIT EN 30 MINUTOS. EJERCICIOS, RECETAS Y CONSEJOS PARA CONSEGUIR UN CAMBIO FÍSICO Y MENTAL, LORENA ON FIT gratis
Descripción del libro:
Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerse en forma dedicando la cantidad de tiempo adecuada y sin dejar nunca de intentarlo. Son rutinas tanto para el hogar como para el gimnasio, tienen una duración de 30 minutos y se pueden combinar para variar según tu disponibilidad y objetivos: o trabajar glúteos y piernas, enfocarte en la parte superior del cuerpo, con forma de quemar grasa. o para mejorar la composición corporal.
Además, encontrarás recetas sencillas que te ayudarán a mantenerte saludable y lograr tus objetivos, consejos motivadores y una guía para seguir tu progreso y saber siempre que estás en el camino correcto.
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Para descargar ON FIT EN 30 MINUTOS. EJERCICIOS, RECETAS Y CONSEJOS PARA CONSEGUIR UN CAMBIO FÍSICO Y MENTAL, LORENA ON FIT sólo tienes que seguir las instrucciones que abajo mostramos. Es un libro del género Autoayuda y desarrollo personal, publicado por la editorial PLANETA EDITORIAL.
Datos del libro:
ON FIT EN 30 MINUTOS
EJERCICIOS, RECETAS Y CONSEJOS PARA CONSEGUIR UN CAMBIO FÃSICO Y MENTAL
LORENA ON FIT
17,95 precio en tiendas
Descargar PDF
epub, kindle, mobi
Editorial:
PLANETA EDITORIAL
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-25617-5
Páginas:
224
Encuadernación:
No especificado
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